パーソナルトレーニングジムの特徴
パーソナルジムの特徴はなんといっても専属のトレーナーから指導が受けられることです。
フィットネスクラブに入会してみたのは良いものの、幽霊会員になってしまったという方も多いのではないでしょうか。
また、自己流でのトレーニングは怪我のリスクや、付けたくないところへ筋肉がついてしまったりとある程度の知識がないと行うことでのデメリットも想定されます。
ダイエットに失敗し続けている方、筋トレの知識に乏しい方、運動に自信がない方には特にパーソナルジムがお勧めとなります。
パーソナルジムの選び方
大手パーソナルジムが一世を風靡してから早１０年以上、様々なパーソナルジム が点在する現在、
数々のパーソナルジムが乱立し、どこを選べばいいのか分からない！
そんなニーズに応える為に、パーソナルジムJPでは数多くのパーソナルジムの中から本当におすすめできる優良なパーソナルジムを選んで掲載しています。
2022年に本当におすすめできるパーソナルジムを紹介いたします。
今回ご紹介するのは「プライベートジムCRIAR草津・守山」
ジムの代表から色々とお話を伺いました！
気になった方はぜひ体験やカウンセリングへ行かれてジムの雰囲気を体感してください！
本記事が皆様のパーソナルジム選びの一助となれば幸いです。
プライベートジムCRIAR草津・守山とは
標準体重より20㎏多い方３ヶ月で-10㎏約束♪滋賀唯一【体幹専門店】草津・守山 【女性に大人気体幹】食べて痩せる♪遊びながらトレーニング♪ノーリバウンド！楽しいパーソナルトレーニングだから初心者さんも通いやすい♪ペア・お子様連れOKでママさんも嬉しい☆辛いマシンメニューや無理な食事制限もありません☆【低価格】だから始めやすい☆続けやすい☆プロトレーナーが本気の身体改革♪
プライベートジムCRIAR草津・守山の魅力とは
魅力①.標準体重まで落としたい方向けパーソナルトレーニングジム
美脚や美尻は求めない。
標準体重から20㎏多い方３ヶ月で－10㎏お約束致します！
魅力②.【オーダーメイド】洋ナシ/リンゴ型など…体型お悩み別
夏・冬など時期に合わせて一番代謝の上がる方法伝授！
ダイエットは自分の体を知ることから♪体重だけではなく見た目痩せにもフォーカスしたメニューを提案します◎
魅力③.本気ダイエット応援！【体幹専門店】
体が内側からあたたまる♪
普段使わない体幹のトレーニングだから痩せやすくリバウンドしにくい体づくりに最適◎
充実の食事指導付き☆
体が内側からあたたまる♪普段使わない体幹のトレーニングだから痩せやすくリバウンドしにくい体づくりに最適◎充実の食事指導付き☆
プライベートジムCRIAR草津・守山の口コミ
私のレベルに合わせて分かりやすく教えてくださりました。今までYouTubeを見て筋トレしてましたが、筋肉の使い方を間違ってたようで正しいフォームを教えてもらいました。今までにはない筋肉痛です。結果や効果も大切ですが、お人柄や雰囲気、話しやすさも重要視する私としては、安心してまた行きたくなるジムだと思いました。無料駐車場もあり、人と会う事がないし、スッピンで行って帰れるのも魅力です。プロテインもおいしかったです。
いつもトレーナーさんの話が面白く毎回行くのが楽しみになりました。 ストレスも発散できますし、自分に無理なくできるのも凄くいいです。ガツガツもしてない所も良く女性も通いやすいと思います。
ダイエットしてはリバウンドしての繰り返しでした。一念発起し、パーソナルの体験に複数施設行き、その中でも体幹ダイエットが新鮮で入会しました^_^ しんどい、食事制限がしんどい、、、のイメージとは違って 楽しく身体を動かしていると、普段使わない筋肉を使っている感覚と、ポカポカ内側から暖かくなり 体幹トレーニングに魅力を感じました！！！ 仕事上、飲み会が多かったりもしましたが シーンごとにアドバイス頂いたので ２ヶ月で減量できました！！！ 体脂肪率も減ったので、今まで入らなかった服が入ったり、楽しく痩せれて大満足です！！！ これからも通わせて頂く予定です♪
草津市でパーソナルジムを探していたところ、体幹トレーニングが楽しそうだったのでこちらのジムに入会しました。トレーナーさんが優しいのはもちろん、自分に合わせた方法や伝え方で、楽しくトレーニングを進めてくださいます！ また、毎日のお食事報告に対しても、知識を咥えながら的確にアドバイスをしてくださるので、ストレスなく取り組むことができます！😁 迷ってる方がいらっしゃれば、ぜひおすすめしたいジムです！
プライベートジムCRIAR草津・守山 トレーナーより一言
【運動は運を動かす！】自分の周りをも豊かに笑顔にすることができるのがボディメイクなんです♪お客様それぞれの身体の悩みにお応えしサポートしたいと思っています☆CRIARには9割がダイエット未経験初心者の方が入会されますが、20代～60代まで年齢問わず結果を出しています☆ムキムキにならず細く引き締まった綺麗な身体リバウンドしにくい身体作りを一緒に《CRIAR/創造》しましょう！
店舗情報 料金
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 2ヵ月スタンダードコース ￥127,600 60分/16回 3ヶ月スタンダードコース ￥174,000 60分/24回 ２ヵ月プレミアコース ￥222,000 100分/16回 ３ヶ月プレミアコース ￥318,000 100分/24回 |
| キャンペーン | |
| オプション | プロテイン無料 |
| 住所 | 滋賀県草津市矢橋町105-1カーサソラッツオ壱番館512 琵琶湖線 南草津駅から車2分草津駅から車8分瀬田駅車6分 |
| 営業時間 | 9：00～23：00 |
| その他 | 草津店は５月1日から大津市瀬田駅前に移転 |
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