パーソナルトレーニングジムの特徴
パーソナルジムの特徴はなんといっても専属のトレーナーから指導が受けられることです。
フィットネスクラブに入会してみたのは良いものの、幽霊会員になってしまったという方も多いのではないでしょうか。
また、自己流でのトレーニングは怪我のリスクや、付けたくないところへ筋肉がついてしまったりとある程度の知識がないと行うことでのデメリットも想定されます。
ダイエットに失敗し続けている方、筋トレの知識に乏しい方、運動に自信がない方には特にパーソナルジムがお勧めとなります。
パーソナルジムの選び方
大手パーソナルジムが一世を風靡してから早１０年以上、様々なパーソナルジム が点在する現在、
数々のパーソナルジムが乱立し、どこを選べばいいのか分からない！
そんなニーズに応える為に、パーソナルジムJPでは数多くのパーソナルジムの中から本当におすすめできる優良なパーソナルジムを選んで掲載しています。
2022年に本当におすすめできるパーソナルジムを紹介いたします。
今回ご紹介するのは「BODYMAKEGYM START」
ジムの代表から色々とお話を伺いました！
気になった方はぜひ体験やカウンセリングへ行かれてジムの雰囲気を体感してください！
本記事が皆様のパーソナルジム選びの一助となれば幸いです。
BODYMAKEGYM STARTとは
「一生リバウンドしない身体作り」を目的とした理学療法士が経営する歪みを整えながら、鍛えるパーソナルジム。 40代~50代の男女が多く、筋肉、骨の歪みをトレーニング前に調整することでより効率的に目標達成へと導きます。睡眠、運動、栄養と多角的アプローチに特化しております。
BODYMAKEGYM STARTをおすすめする理由
理由①.一生リバウンドしない体を目指したい方
栄養・睡眠・運動と多角的にアプローチして、リバウンドしない体を目指していきます
理由②.身体の歪みや姿勢の悩みがある方
最新専用の道具を用いて
皮膚、筋膜、筋肉全てを整えて身体の歪みや姿
理由③.トレーニング後のメンテナンスも充実
トレーニング後のメンテナンス徹底しており、固くなった筋肉などもほぐし疲労回復が早くなります。
BODYMAKEGYM STARTはこんな人にオススメ
・健康的な体を手に入れたい方
・服のサイズをワンサイズ落としたい方
・体の歪みや姿勢などが気になる方
BODYMAKEGYM STARTの口コミ
体験からカウンセリングで、ボディメイクの2カ月コースを申し込みました。 当初は、運動嫌いで代謝が悪い病気の自分に本当にできるのか、全く自信がありませんでした。 でも、食事指導、トレーニングのおかげで少しずつ体重も落ちていき、やればできるのだという自信もつき、2カ月で、６キロ減量しました〜！本当に感謝感謝です！ どんな質問にも答えてくれて、何事にも熱心な優しいトレーナーさんがおられるジムです☆☆☆ 皮膚整体も、マッサージなどのように揉みかえしもなく、とてもリラックスでき、体が楽になります〜 おすすめしまーす♪☆
３ヶ月食事指導付プランを行いました。食べながら痩せていくを実感。キツくない(笑)やみくもに運動しても意味がない。驚きの連続でした。 当日でも体調に考慮したプランで無理なく運動できます。 トレーナーの方は勉強家で自分の知識を素人にもわかりやすく伝えてくださるので家でも実践できる運動を身に付けられます。 高いお金を払って失敗した方❗是非お話だけでも聞かれたらパーソナルジムの認識変わると思いますよ
結婚式に向けて他のスポーツジムに入会してみましたが、器具の使い方も分からない、このくらいでいいかと自分の弱さに負け、続きませんでした。 こんな私を結婚式までに目標体重に仕上げてくれた！ 食事のサポート、トレーニングの仕方、家でのトレーニング指導、体のメンテナンスなど、初めてダイエットに成功しました！ 弱音を吐きまくりの私を常にポジティブな言葉で励ましてくれました。 どうしてもやめられない大好きなチョコ。 チョコの中でもカロリーが少ないのを教えてくれ、ムリなくダイエットをすることができました！知識が豊富。 今は産後ボロボロになった体をメンテナンスしてもらっています。 月に1回、1時間かけて関に通う価値あり！ 食事指導、トレーニング、メンテナンス。私の体の全てを託しています！
BODYMAKEGYM START 西田 孝徳トレーナーより一言
「一生リバウンドしないような健康的な体作り」を提供できるようにお客様へ運動・食事指導などを行っております。また、理学療法士としての知識も活かし、歪みなども整えることで最短距離で目標達成もクライエント様と二人三脚で目指しております。
店舗情報 料金
| 入会金 | ￥10,000- |
| プラン料金 | 50分✖︎4回￥30,000- 50分✖︎8回￥56,000- 60分✖︎21回￥200,000- 60分×17回￥175,000- 60分×13回￥135,000- |
| 住所 | 岐阜県関市片倉町1-49 長良川鉄道「関てらす駅」徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:30〜22:00 |
| オプション | トレーニング後ボディメンテナンス20分2,000円 |
| キャンペーン | 体験パーソナル4,000円→1,500円 |
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