【2022最新版】渋谷のおすすめパーソナルジム「Arisan Fit」

よくあるジムのとりあえずスクワットなど、マニュアル通りのトレーニングではなく 我々はお客様の目標（ボディイメージ）を明確にし、その目標に対して、個々の骨格、姿勢、体力、筋肉のバランスを考慮して様々なメニューをご提案いたします。
ただ鍛えるだけでなく、ストレッチなどのコンディショニングで姿勢にもアプローチし、「肩こり、腰痛」など、姿勢や不調に対する改善も行います。
貴方だけの「オーダーメイド指導」なので、最短ルートで理想のボディを実現することが可能です。 ※オンライン指導も選択可能ですので、お忙しい主婦、経営者の方からも好評です。

某大手ジムなど、他社で厳しい制限で諦めてしまった方、リバウンドされた方がArisan Fitに来られることも多く、無理な炭水化物抜きや偏った食事法は、結局リバウンドし、不健康と老化を加速させています。
その為、Arisan Fitは糖質も含めたバランスの取れた「継続できる食事」をしていただきます。 痩せにくそうだと、最初は思われる方も多いですが、人間は食事をすることで生きることができるので、むしろ効果的に健康と理想の美ボディを獲得でき、よく驚かれます。
「食べないダイエット」が癖になっている方には特にオススメです。

某大手ジムや業界平均価格に比べて半額以下のお手頃価格 （平均：月150,000円・弊社：月44,000円） お陰様でArisan Fitは口コミや実績での集客が多い為、高額な広告費が一切かかっておりません。 また、無理なく続けていただく為、品質を向上しながら、企業努力でパーソナルジム業界の最安水準でご提供中です。
※弊社より安いジムは沢山ありますが、一度受講いただければ違いが分かると思います。

在宅ワークで過去にない太りかたをしてしまい、どうしたら痩せられるかわからなくなってしまったのをオンラインでパーソナルトレーナーに相談しました。
的確でわかりやすく、毎週丁寧に指導してもらい食生活が改善され、見た目もわかりやすく脂肪が削れてきました！どうしても食べたいときの対処法など、 一生使えるダイエットへの知識なので、本当に受けて良かったと思っています。

色んなダイエットを試して何をしても続かなかった私を励ましてくださりありがとうございました。

Arisan Fitは人生最後のダイエット&ボディメイクをしたい方にオススメのパーソナルジムです。
私自身、元々根暗で人と話すのも苦手で自分は本当にダメだと思っていましたが、 大学時代に打ち込んだフィットネスにより見た目と考え方まで改善し、地上波のテレビに出演できるまでになりました​​。 （超有名な方々と共演して、とても緊張しましたが…）

そんな素晴らしいフィットネスですが、まだ世間では「敷居が高い」と思われがちです。
実際にはそんなことはありません。
我々は一人一人のスタートラインに合わせた無理のない指導を行います。
たったスクワット1回でも良いんです！ 一緒に最初の一歩を踏み出しましょう！
フィットネスは人生を豊かにします！ そのお手伝いが我々にできれば幸いです。 　

Arisan Fit 代表トレーナー　小河原　優人