パーソナルトレーニングジムの特徴
パーソナルジムの特徴はなんといっても専属のトレーナーから指導が受けられることです。
フィットネスクラブに入会してみたのは良いものの、幽霊会員になってしまったという方も多いのではないでしょうか。
また、自己流でのトレーニングは怪我のリスクや、付けたくないところへ筋肉がついてしまったりとある程度の知識がないと行うことでのデメリットも想定されます。
ダイエットに失敗し続けている方、筋トレの知識に乏しい方、運動に自信がない方には特にパーソナルジムがお勧めとなります。
パーソナルジムの選び方
大手パーソナルジムが一世を風靡してから早10年以上、様々なパーソナルジム が点在する現在、
数々のパーソナルジムが乱立し、どこを選べばいいのか分からない!
そんなニーズに応える為に、パーソナルジムJPでは数多くのパーソナルジムの中から本当におすすめできる優良なパーソナルジムを選んで掲載しています。
2022年に本当におすすめできるパーソナルジムを紹介いたします。
今回ご紹介するのは「アイアンベース米子店」
ジムの代表から色々とお話を伺いました!
気になった方はぜひ体験やカウンセリングへ行かれてジムの雰囲気を体感してください!
本記事が皆様のパーソナルジム選びの一助となれば幸いです。
アイアンベース米子店とは
アイアンベース米子店とは鳥取県米子市の米子駅前に店舗を構えるパーソナルトレーニングジム。
トレーナーは男性3名、女性1名。 トレーナーそれぞれ個性があり、筋力アップ、ダイエット、競技力向上、ボディメイク、健康維持など幅広い要望に対応できる。
男女比は5:5で、年齢層も10代〜70代と老若男女に人気のジムである。
アイアンベース米子店の魅力とは
魅力①.全国でも屈指の重量
ダンベルは2キロから60キロ、プレートも数え切れないほど準備がしてあり、全国でも屈指の重量を扱えることができる。 オーナーはアームレスリング世界大会ベスト8。
魅力②.女性のためのプログラム
女性トレーナーはヨガの講師もしており、筋トレだけではなく女性の方にも優しいプログラムも可能。 もちろん筋力をつけたい女性にも対応できる。
魅力③.食事の指導も行う
筋肉をつける食事や減量をするための食事の指導も行う。 ボディメイク競技に出場するトレーナーもいるため、実体験からどんな栄養をとってどんな食事をすれば良いのかを的確に教えることができる。
アイアンベース米子店はこんな人にオススメ!
自分を変えたい
幸せになりたい
アイアンベース米子店 山口 維啓トレーナーより一言
アイアンベース代表の山口です。 アイアンベースは老若男女幅広いお客様に利用していただいております。
パーソナルトレーニングジムの良さを活かして、その方その方に合わせた指導をしていきます。
また経験豊富なトレーナーは、トレーニングの相談だけではなく皆さんの全ての相談に乗り、皆さんが幸せな生活を送れる手助けも行います。
体験も随時行っておりますので、ぜひ一度お越しください。
店舗情報 料金
入会金 | 22,000円 |
プラン料金 | 【短時間パーソナル30分コース】 短時間で終わらせたいという声が多数あったため新設されたコースです。 仕事のお昼休憩などお手隙のお時間に短時間でパーソナルトレーニングを行えるコースです。 時短でトレーニングされたい方にお勧めのコースです。 入会金22,000円(税込) 1回 5,000円 1ヶ月 4回 19,200円 8回 35,400円 3ヶ月 12回 55,600円 24回 104,200円 ※2ヶ月、3ヶ月以上ご希望のお客様もご相談承ります。 【レギュラーパーソナル1時間コース】 1時間たっぷりとトレーニング、体のためのカウンセリングなどを行います。 今までにも多数の会員様のサポートし結果も残してきているアイアンベース 一押しのコースです。 入会金22,000円(税込) 1回 8,000円 1ヶ月 4回 31,200円 8回 60,400円 3ヶ月 12回 91,600円 24回 179,200円 |
オプション | 酸素ルーム20分1,000円 水素水飲み放題 |
住所 | 鳥取県米子市加茂町2-157山口ビル1F 米子駅より徒歩5分 |
営業時間 | 10時〜23時 |
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