パーソナルトレーニングジムの特徴
パーソナルジムの特徴はなんといっても専属のトレーナーから指導が受けられることです。
フィットネスクラブに入会してみたのは良いものの、幽霊会員になってしまったという方も多いのではないでしょうか。
また、自己流でのトレーニングは怪我のリスクや、付けたくないところへ筋肉がついてしまったりとある程度の知識がないと行うことでのデメリットも想定されます。
ダイエットに失敗し続けている方、筋トレの知識に乏しい方、運動に自信がない方には特にパーソナルジムがお勧めとなります。
パーソナルジムの選び方
大手パーソナルジムが一世を風靡してから早１０年以上、様々なパーソナルジム が点在する現在、
数々のパーソナルジムが乱立し、どこを選べばいいのか分からない！
そんなニーズに応える為に、パーソナルジムJPでは数多くのパーソナルジムの中から本当におすすめできる優良なパーソナルジムを選んで掲載しています。
2022年に本当におすすめできるパーソナルジムを紹介いたします。
今回ご紹介するのは「高知RUTA FITNESS．」
ジムの代表から色々とお話を伺いました！
気になった方はぜひ体験やカウンセリングへ行かれてジムの雰囲気を体感してください！
本記事が皆様のパーソナルジム選びの一助となれば幸いです。
高知RUTA FITNESS．とは
経験・実績共に兼ね備えた高知最強トレーナーが指導するRUTA FITNESS．では、トレーニング・ボディーメイク方法や知識を提供しお客様の目標・目的を達成していくパーソナルジムです。
例えば、短期間で痩せてもなんのメリットもありません。
痩せたりすることよりも、痩せた後どう維持していくかが重要で難しいのです。
RUTA FITNESS．では痩せることは大前提にその後どのように維持していくのか、次の成功を生み出すのか、この先お客様が自立トレーニングなどを行えるようにサポートいたします。
またRUTA FITNESS．では、大型ジムに通っているがトレーニング方法が正しいのかわからない、器具の使い方がわからない、初心者～中上級者へレベルアップするまでの過程もサポートさせていただき多数のお客様にご満足いただいております。
高知RUTA FITNESS．の魅力とは
魅力①.トレーニングの方法や知識を身につける指導します
運動習慣が身についていなかったり知識不足だと費やした時間のトレーニング・ボディーメイクの方法や知識をわかりやすく指導します。
トレーニング・ボディーメイクの方法や知識を身につけることで自身で一生涯トレーニングやボディーメイクを行うことが可能になります。
一生の財産にしてください！
魅力②.ただ鍛えるだけじゃない
プログラムの中で「できた！」を増やし、自尊心を向上させます。
もう悩む心配はいりません！
魅力③.筋肉を発達させたい人にも
男性であれば男らしい身体を！
女性は美しいボディーラインを！
トレーニングの方法・知識があれば筋肉は大きくしたり、引き締めたるすることが可能です。
高知RUTA FITNESS．はこんな人にオスス
トレーニングやり方がわからない人
トレーニング中上級者になりたい
高知RUTA FITNESS．の口コミ
5キロ増えた体重には目をつぶりながら過ごしていた中でひどい腰達成感がすごいです！
まずは３ケ月で-７kgという目標を立て、最初は半信半疑でしたが丁寧にサポートしていただき-7.7kgを達成しました！
トレーナーの岡田さんはとても親しみやすく、トレーニングはもちろん、メンタルフォローもばっちりです！
ダイエットに関しては”太りにくい身体づくり”を目指されており、ただただ痩せるのではなく健康的な身体に導いてくれます。
ひょんなきっかけで通い始めたパーソナルジムでしたが、自分と向き合う良い経験となりました。悩まれている方がいましたらおすすめです！
42歳の男です。自分で大型ジムに通いだして１年が経ちました。
最近筋肉の発達がなかなかしてこなくなりRUTA FITNESS．相談へ行きました。
インスタなどから写真などは拝見していましたが、トレーナーさんを間近でみると圧巻でした。
RUTA FITNESS．の指導でトレーニングを行うと今まで感じたことのない刺激が全身に伝わることがわかります。私もさらにパワーアップできそうです！
トレーナーさんの説得力！！
高知RUTA FITNESS． 岡田航太トレーナーより一言
RUTA FITNESS．ではジム初心者～中上級者の方まで男女問わずたくさんの方が通われています。
トレーニングの基本的な方法や知識をモニターやボードを使い丁寧にわかりやすく指導いたします。お客様が正しい方法・知識で目標達成できるように全力でサポートいたします！ 一緒にトレーニングを楽しみましょう！
店舗情報 料金
| 入会金 | ¥1,000 |
| プラン料金 | 80分×4回￥31,000/月～80分×12回￥79,000/月 |
| キャンペーン | ４月・5月入会限定！端数割引キャンペーン！ |
| オプション | プロテイン、EAA無料提供、タオル貸し出し、サプリメントどれでも100円 |
| 住所 | 〒781-0088 高知県高知市北久保9-32ヴィラブリック１階東 JR土讃線 薊野駅を降りて、 南へ徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日・土日祝10：00～22：00 |
| その他 |
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