【2022最新版】鹿児島のおすすめパーソナルジム特集「BELLO KAGOSHIMAパーソナルジム 高見馬場本店」

過度な食事（糖質）制限はリバウンドの原因になります。

短期で痩せたいからといって食事制限をして1、2ヶ月で「−10kg痩せました」という声を聞くとがあります。

ですが、1年後たった時にその体型・体重を維持できているでしょうか？ リバウンドをしてしまえば意味がありません。

BELLOではお客様の生活（身体）に合わせて必要に応じた食事指導を提案しております。

また、公式LINEを使ってお食事や体重の写真を送ってこまめに情報を共有いたします。 ※希望者のみ

今年の2月から通い始めて、今では週2回トレーニングしてます。

知人に「もう少し痩せたらモテるよ！」 と嫌味のようなエールを貰い、やる気になりました。

体重の落ちはまだ少しだけですが見た目が断然変わり、周囲からも「痩せたね！」と言ってもらえることが増えてパツパツだったスカートも履けるようになりました。

きっかけ一つでここまで変われると思いませんでした。

とっても可愛くてスパルタなトレーナーさんのおかげでサボらずに通えています。

パーソナルのいいところは、隣で「頑張れ！」と言ってくれる人がいることだと思います。

これからも続けてもっと成果を出したいです。

正月太りで過去最高体重になったことで焦りを感じ､初回体験から通い始めました｡

パーソナルという形式に最初は戸惑い緊張しましたが､それぞれのレベルと悩みに合ったトレーニングを提案してくださるところがとてもよかったです｡

夜遅くまで開いている為､仕事帰りに通いやすい点も魅力的でした｡

約半年､週3日のペースで通っていたこともあり､当初に比べ､特に下半身はかなり引き締まったと感じています｡

自分だけではここまで変われなかったと思うので､通ってよかったと本当に心から感謝しています｡

年齢的にも体重が右肩上がりになり、一念発起してジム入会を考えました。

自分の性格上、制限をかける事は負担になるので、数あるパーソナルジムの中で食事制限が必須ではないBELLOさんを見つけました。

コロナ禍の中４月から本格的にトレーニングを開始し、いつも的確にアドバイスをしてくださるおかげで、次の日には筋肉痛がもれなく付いてきて、体重減少や姿勢の変化を着実に感じるようになりました。

トレーニング中もいつも褒めていただき、やる気を起こさせてくださいます。

また、トレーナーさんとの会話も楽しみの一つです。

これからもよろしくお願いします。

こんにちは。

BELLO パーソナルジムです。

この度は、ページをご覧いただきありがとうございます。

私自身、筋トレ（トレーニング）に出会ったきっかけがゴルフの技術向上（「飛距離アップ」「スコアアップ」など）のためでした。

実感できるスピードは個人差がありますが、必ず結果がでます。

人それぞれトレーニングの目的や目標が違います。 結婚式、産後太り、運動不足、ダイエット、筋力アップなど BELLO トレーナーは運動初心者の方から上級者の方まで幅広く対応ができます。

営業時間は9時〜23時までとお仕事帰りの人や夜遅くからのトレーニングも出来ます。

高見馬場本店と宇宿店の併用も可能です。 また、女性トレーナーも在籍しているため、女性希望の方でも対応可能です。

※申込み時にご相談ください。