【2025年版】パーソナルジムの特徴と選び方｜本当におすすめできる優良ジムを厳選紹介
■ パーソナルトレーニングジムの特徴とは？
パーソナルジムの最大の特徴は、専属トレーナーからマンツーマンで指導が受けられることです。
フィットネスクラブに入会しても
「通わなくなって幽霊会員に…」
「自己流トレーニングで効果が出ない」
こういった悩みを抱える方は非常に多いです。
パーソナルジムなら、あなたの目的・体力・生活スタイルに合わせて完全オーダーメイドでメニューを作成。
さらに、フォーム指導・食事サポート・モチベ管理まで行うため、
- ダイエットに失敗し続けてきた方
- 筋トレの知識が少ない方
- 運動が苦手な方
- 短期間で結果を出したい方
には特に最適です。
自己流による怪我のリスクや、意図しない部位に筋肉がつく問題も避けられるため、最短ルートで結果に近づけるのがパーソナルジムの価値です。
■ パーソナルジムの選び方（2025年最新版）
大手パーソナルジムがブームになってから10年以上。
現在は全国に大小さまざまなパーソナルジムが乱立し、
「どこを選べば失敗しないの？」
「料金も方針もバラバラで比較が難しい…」
という声が多く寄せられています。
そこでパーソナルジムJPでは、数多くのジムを独自調査し、安心しておすすめできる優良パーソナルジムのみを厳選掲載しています。
選ぶ際に特に重要なのは以下の5項目です。
✔ 1. トレーナーの質（指導歴・資格・実績）
✔ 2. 食事指導の内容（厳しすぎないか／継続できるか）
✔ 3. 料金の透明性（オプションや入会金の明確さ）
✔ 4. 通いやすさ（立地・営業時間・予約の取りやすさ）
✔ 5. 口コミ・体験者の満足度
この5つを押さえて選べば“ジム選びの失敗”は防げます。
■ 【2025年厳選】本当におすすめできるパーソナルジム
今回ご紹介するのは、
「プライベートジムHPER 八潮店」。
実際に代表者へ直接ヒアリングを行い、
施設の特徴・価格設定・指導方針など、利用者が気になるポイントを詳しく伺いました。
雰囲気や相性は実際に行ってみるのが1番なので、
気になった方はぜひ体験トレーニングやカウンセリングへ足を運んでみてください。
プライベートジムHPER八潮店とは
業界最安水準のプライベートジム
一人のダイエットやジム通いで結果が出せなかった方、もうお一人で悩む必要はございません。私たちが徹底的にサポートいたします。お客様は当ジムに足を運んでいただくだけで結構です。
どんなトレーニングをするか？なにを食べるか？どうやって継続するか？どうやってモチベーションを持ち続けるか？全て私たちにお任せください。必ずご満足いただけるサービスとサポートを提供いたします。
プライベートジムHPER八潮店をおすすめする理由
理由①.トレーナー研修の充実で質の高いトレーニング・食事指導の提供
HPERではトレーナーの研修を定期的に行うことで高い指導クオリティを維持することに成功しています。
研修内容はトレーニングや栄養学にとどまらず、接客やサービスの質の向上にも励んでおります。
トレーナーによって、知識やコミニケーションに差が出ないよう日々の教育・指導を行っております。
理由②.安全第一!!初心者からでも安心のパーソナル
パーソナルトレーニングではなく、まずは普通のジムから。
と考える方は少なくありませんが、実は初心者にはパーソナルトレーニングの方が向いています。
実際に、自分でジムに行ったけど何をしていいか分からず結局退会してしまった。という会員様に多くお越しいただいています
理由③.無理なく続けられる極端に少食にさせないお食事指導
パーソナルジムでの食事指導はキツイ‼︎ というイメージをお持ちかもしれませんが、HPERでのお食事指導は3食しっかり召し上がっていただきます。 仮に、極端に食事量を減らして痩せられたとしても、リバウンドするのは明確です。お客様の生活リズムや食の好みに合った長期間続けられる食生活を提案いたします
プライベートジムHPER八潮店はこんな人にオススメ
・１人でトレーニングするのが苦手な人
・丁寧にしっかりと教えてほしい人
・自分自身に厳しくできない人
プライベートジムHPER八潮店の口コミ
2ヶ月の16回コースで健康的に3kgのダイエットに成功✨
トレーニングは自分のペースに合わせて進められるので、無理なく楽しく続けられました。毎回たくさん褒めていただけるので、モチベーションも自然とアップ！
食事の報告に対してもトレーナーさんからアドバイスがいただけるので、栄養の知識も深まり、とても勉強になりました。
初めてのパーソナル体験 普段からジムには通っていましたが、何が正しいかわからないまま続けていました。 体験は、正しい器具の扱い方や運動メニュー、自分に合った食事など様々な情報を教えてくださり、これから続けて行くのが楽しみになりました！ ヨーグルトフレーバーと苺のフレーバーを混ぜたプロテインが美味しかったのでおすすめです♪
目標−15kgを目指し３ヶ月コースで入会しました！通う前は、断食をしてはリバウンドの繰り返しでした。ですが、このジムで食事管理をしてもらったり、栄養面について教えてもらったりして、1日3食で−12kgを達成することができました！トレーニング中は好きな音楽を流しながらできるので、とても楽しくできました。トレーナーの方も明るく話しやすくて、疑問に思ったことも丁寧に教えてくれました。本当に本当にトレーナーの方にはお世話になりました！これからは自分で調整しながら減量頑張ろうと思います。ありがとうございました！
プライベートジムHPER八潮店 村上淳一オーナーより一言
プライベートジムHPER八潮駅オーナーの村上です。
当ジムは2025年1月にオープンしました。八潮市の皆様をはじめ、近隣市である草加市、三郷市、越谷市、足立区のお客様が数多く来店されています。
パーソナルジムを体験してみたい方は無料カウンセリング、体験コースに参加いただければ幸いです。
お問い合わせお待ちしております。
店舗情報 料金
| 入会金 | 10,000円(税別) |
| プラン料金 | スタンダード2ヶ月コース 60分×16回¥78,000(税別) 週一2ヶ月コース 60分×8回¥42,000(税別) コースは2ヶ月〜6ヶ月 |
| 住所 | 埼玉県八潮市鶴ケ曽根1365 INGILART兼六 つくばエクスプレス八潮駅からバスで15分 東武スカイツリーライン草加駅からバスで20分 店舗前専用駐車場あり |
| 営業時間 | 午前９時〜午後１０時 |
| オプション | ミネラルウォーター無料 無料カウンセリング 体験コース完備 店舗前駐車場あり 駐輪場あり |
| キャンペーン | これまで行ったキャンペーン(体験料無料、プロテイン無料等) |
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